Langage : LCI = Leçon individuelle, PaCh= Parade Chassée, Pg= Poing, Av=Avant, Ar=Arrière, Di=Direct, AT=Atelier, GB=Gant Blanc, CB=Ciseaux Boxe, EX=exercice, F=féminin, ECH= échauffement, SHD=Shadow
11 02 2026 SHD BOXING G4F VIDEO
11 02 2026 G1 ECH VIDEO
04 02 2026 G1 EX1 AT1 GB VIDEO
04 11 2025 G1 AT1 GB VIDEO
23 09 2025 G1 EX2 AT1 GB -CISEAUX BOXE VIDEO