Association de Boxe Anglaise

EVALUATION AT1 GANT BLANC & TECHNIQUE BOXE

Atelier 1 du Gant Blanc : GAINAGE FACIAL (1er exercice) CISEAUX BOXE (2e exercice) → RJ & OM V1

Atelier 1 du Gant Blanc : GAINAGE FACIALE (1er exercice) → LG & AM V4

l’Atelier 1 du Gant Blanc : CISEAUX BOXE (2e exercice) → MG & IM V6

Atelier 1 du Gant Blanc :FLEXION EXTENSION (4e exercice) → RJ & OM V2

ATELIER 1 DU GANT BLANC : les 4 exercices → LG, AM, NT, SM, et TS (arrivé au dernier mois) V5

TECHNIQUE BOXE RJ, OM, LG, AM, NT, SM V3