Correspond à l’exercice 2 de l’atelier 1 du Gant Blanc : premier grade en boxe qui compte 7 ateliers : permet surtout des travailler cardio et coordination
Correspond à l’exercice 2 de l’atelier 1 du Gant Blanc : premier grade en boxe qui compte 7 ateliers : permet surtout des travailler cardio et coordination